Daily Archives: 07/16/2015

Obecnie bicie rekordów odbywa się bez przerwy

Lepsze metody treningu, a także dłuższe okresy treningu musiały również spowodować poprawę możliwości. Za przykład może posłużyć Ron Hill, lekkoatleta brytyjski, który w ciągu roku 1963 przebiegł w sumie 6 957 kilometrów. Prawie wszyscy najlepsi pływacy australijscy i amerykańscy rozpoczynali swój forsowny trening około 12. roku życia. Chociaż instruktorzy przedstawiają wiele teorii dotyczących przygotowania sportowca do uzyskania najlepszego wyniku w określonym dniu, znamy bardzo niewiele faktów tłumaczących zmiany fizjologiczne i anatomiczne zachodzące w czasie treningu. Czy kiedy mięsień się powiększa, włókna mięsne grubieją? Czy włośniczki rozmnażają się w czasie treningu mięśni? Czy zachodzą zmiany w kontroli nerwowej w czasie skurczu mięśniowego? Przyjmuje się, że ilość włośniczek się zwiększa, a włókna mięsne po prostu grubieją. Ale większość metod zaprawy sportowej jest empiryczna, oparta na doświadczeniu, a nie na badaniu fizjologii.

Czytaj dalej

Starość

Każde dziecko staje kiedyś przed niepokojącym faktem, że może umrzeć. Zdanie sobie z tego sprawy jest dręczące i trudne do przyjęcia, zanim się jeszcze nie dorosło, i dlatego podobna konfrontacja prowadzi często do mocnego postanowienia, że się będzie pierwszym wyjątkiem. Później, kiedy poprzez dzieciństwo i okres dojrzewania dochodzi się do dojrzałości i kiedy pojawią się pierwsze zmiany towarzyszące starzeniu się, postanowienie nieumierania przestaje być równie bezkompromisowe. W jakim wieku człowiek nie powinien jeszcze umierać? W wieku Piotrusia Pana? Jako wieczny student Czechowa? Czy też ze zmartwieniami i mądrością Jana Gaunta {„stary Gaunt i posępny w starości” umarł w pięćdziesiątym dziewiątym roku życia). Umierać zbyt starym, to na pewno za późno, król Lir znienawidziłby tego, „kto by go dłużej na torturach świata chciał zatrzymywać” Perspektywa życia wiecznego jest równie odpychająca jak śmierci, jeśli nie towarzyszy mu wiele innych korzyści: przychodzi tu na myśl Titonos , który zażądał i otrzymał nieśmiertelność, ale lekkomyślnie zapomniał zażądać wiecznej młodości.

Czytaj dalej