Sprawność fizyczna człowieka

„Zachowanie zdrowia jest obowiązkiem” powiedział Herbert Spencer. „Zwracanie uwagi na zdrowie jest największą przeszkodą dla życia” pisał Plato. „Wczesne wstawanie i wczesne kładzenie się do snu prowadzi do zdrowia, bogactwa i śmierci” powiedział James Thurber. „Bądźcie sprawni” wrzeszczy sierżant. „Tak, sprawni do upadłego” mruczą jego ludzie.

Według Sir Adolphe Abrahamsa, medalisty olimpijskiego i olimpijskiego doradcy medycznego, „sprawność oznacza wystarczające dostosowanie się do otoczenia”. Oznacza to więc zdolność do ucieczki przed drapieżnikami. A również zdolność do siedzenia przy biurku przez osiem godzin bez ruchu, nawet bez chęci ucieczki. Oznacza także znoszenie przemoczenia i kompletnego wyczerpania bez ulegania, wskutek osłabienia, każdemu nadarzającemu się zakażeniu. Istnieją dowody, że zakażenia wirusem Heinego-Medina prowadzące do porażeń występują często po okresach nadmiernych wysiłków. Osobnicy o wspaniałej postawie i rozwiniętych mięśniach, oblekających mocny kościec, rzadko wygrywają najdłuższe biegi. Maratończycy są mali i szczupli. Ciężarowcy mają krótkie ręce i nogi. Rekordziści świata w biegach mają często dziwaczne, kanciaste, a nawet niekształtne sylwetki. Dobrze umięśniony, barczysty i długonogi Dawid Michała Anioła nie miałby żadnych szans w innych biegach niż średni sprint. Najodpowiedniejszą konkurencją dla niego byłoby zapewne 400 m.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *